Ȩ Àå¹Ù±¸´Ï ÁÖ¹®¹è¼ÛÁ¶È¸ °í°´¼¾ÅÍ 1:1Ä£Àý»ó´ã
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
¿øÇüÅ»¸ðÁõ
damoae 2009. 10. 18 (19:46) 5979
\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n\r\n\r\n

\r\n

\r\n
\r\n

\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
 

\r\n
1. Áõ »ó
\r\n
 
\r\n
ÀÚ°¢Áõ»ó ¾øÀÌ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¿øÇüÀ» ÀÌ·ç¸ç ºüÁö´Â Çö»óÀ¸·Î, ÁÖ·Î µÎ¹ß¿¡ ¹ß»ýÇÏ¸ç µå¹°°Ô ¼ö¿°, ´«½çÀ̳ª ¼Ó´«½ç¿¡µµ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾î´À³¯ °©Àڱ⠸ð¹ßÀÇ ÀϺΰ¡ ¿øÇü ȤÀº Ÿ¿øÇüÀ¸·Î ´ë¸Ó¸®°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©¼ºÀ̳ª ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ºñ±³Àû ¸¹°í, º»Àεµ ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â »çÀÌ¿¡ »ý±â´Â ÀÏÀÌ ¸¹°í, ³²¿¡°Ô µè°í¼­¾ß ºñ·Î¼Ò ¾Ë°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº, ÃøµÎºÎ¿¡ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ °¡Àå ¸¹Àºµ¥, Èĵκγª µÞ¸ñÂÊ µî¿¡ óÀ½¿¡´Â ±×Àú ÀÛÀº Á¡Ã³·³ »ý°Ü³­´Ù. ÁøÇ༺ÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ±× Çϳª°¡ µÎ°³°¡ µÇ°í ¼¼ °³°¡ µÇ°í, ¸î °³»ÓÀ̾ú´ø °ÍÀÌ Å©°Ô µÈ´Ù ´ø°¡ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀþÀº »ç¶÷ÀÏ °æ¿ì´Â °ÅÀÇ ÀÏ°ú¼ºÀÎ °ÍÀ¸·Î °©Àڱ⠳ªÅ¸³ª´Â °Íó·³. ¾î´À³¯ °©ÀÚ±â ȸº¹µÈ´Ù°Å³ª ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸±â ¶§¹®¿¡¡¸±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ¸ð¹ßÀÌ ÈÞÁö±â(Å׷ΰÕ)·Î µé¾î°¡ ¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡¡¹¶ó´Â ¡°¸ðÁÖ±âÀå¾Ö¡± ¼³µµ ÀÖ´Ù.
\r\n
¿øÇüÅ»¸ð ºÎÀ§¸¦ Á¶Á÷À» °Ë»çÇØ º¸¸é Çö¹Ì°æ ½Ã¾ß¿¡¼­ ¸ð³¶ÀÇ Àý´ëÀûÀÎ ¼ýÀÚ°¡ °¨¼ÒµÇ¾î ÀÖ°í ¸ð³¶ÁÖÀ§¿¡´Â ¸¹Àº ¿°Áõ¼¼Æ÷·Î µÑ·¯½Î¿© ¸¶Ä¡ ¹ú¶¼°¡ ¸ð¿© ÀÖ´Â °Í °°Àº ¸ð¾çÀ» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
2. °¨º° Áø´Ü½Ã ±¸º°¹ý
\r\n
 
\r\n
°¨º° Áø´Ü½Ã¿¡´Â µÎÇÇ¿¡¼­ÀÇ ¿øÇü Å»¸ðÁõÀº °õÆÎÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ µÎºÎ ¹é¼±, ¸Åµ¶¼º Å»¸ð, ¹ß¸ðº® ¹× Áö·çÇǺο°°ú ±¸º°À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
1) µÎºÎ ¹é¼±
\r\n
 ¼Ò¾Æ¿¡¼­ ¡®±â°èÃ桯 ȤÀº ¡®¼Ò¹öÁü¡¯ À̶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù. ÀÌ¹ß ÈÄ ÈçÈ÷ º¸´Âµ¥ ¸ð³¶ÀÇ ¿°Áõ°ú ÇÔ²² Å»¸ðµÊÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. º´º¯ºÎ¿¡¼­ ½±°Ô Çö¹Ì°æÀ¸·Î °õÆÎÀ̸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¾Ï½Ç¿¡¼­ÀÇ ¿ìµåµî °Ë»ç¿¡¼­ Çü±¤À» ³ªÅ¸³»¸ç Áø±Õ ¹è¾çÀ¸·Î °õÆÎÀÌ ±ÕÁÖ¸¦ 3-4ÁÖ ÈÄ¿¡ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù 
\r\n
 
\r\n
2) ¸Åµ¶¼º Å»¸ð
\r\n
2±â ¸Åµ¶À¸·Î¼­ Àü¿° ÈÄ ¾à 3°³¿ù ÈÄ¿¡ ¾çÃøÀÇ ¿·¸Ó¸®(ÃøµÎºÎ)¿¡ ¸¶Ä¡ Á»¸ÔÀº °Í °°ÀÌ ÀÛ°Ô ¿©·¯ °³°¡ ³ªÅ¸³­´Ù. À̶§´Â Àü¿°·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç 2±â ¸Åµ¶½ÃÀÇ ´Ù¸¥ ÇǺΠº´º¯ÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ¸Åµ¶Ç÷û°Ë»ç·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
3) ¹ß¸ðº®
\r\n
ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¹ö¸©À̳ª ½À°üÀûÀ¸·Î ¸ð¹ßÀ» »Ì´Â Á¤½ÅÁúȯÀÇ Çϳª·Î ÁÖ·Î µÎÇÇ¿Í ´«½ç¿¡ ¹ß»ýÇϸç ª°Ô ºÎ·¯Áø ¸ð¹ßÀ̳ª »ÌÈù ÈçÀûÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î 10¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¿ì¿ïÁõÀÌ Àְųª °¡Á¤ ³» ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¼Ò¾Æ ¹× ¼öÇè»ý¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϸç Á¤½Å°ú ÀÇ»çÀÇ ÀÚ¹®À» ¹Þ¾Æ Ä¡·á¸¦ ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
4) Áö·çÇǺο°
\r\n
ÈçÈ÷ ¡®ºñµë¡¯ À̶ó°íµµ ºÒ¸® ¿ì¸ç ¾ãÀº ½Ò°Ü °°°Å³ª ȤÀº ȸ»öÀÇ µÎ²¨¿î µüÁö°¡ Çì¾î¶óÀΰú µÎÇÇÀÇ °æ°èºÎ¿¡¼­ Àß º¸ÀδÙ. ÀÌ º´Àº Àç¹ßÀ» Àß ÇÏ¸ç ½ÉÇÏ°Ô °¡·Á¿ö ±Ü°Ô µÇ¸é µüÁö°¡ ¶³¾îÁö¸é¼­ Å»¸ð¸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù. ºñ´©³ª ¾à¿ë ¼¤Çª·Î û°áÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
5) ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÇ Áõ¼¼°¡ ½É°¢ÇØÁø °æ¿ì
\r\n
 
\r\n
¨ç ÀüµÎÅ»¸ðÁõ(Alopecia totalis) -¸Ó¸® ÀüüÀÇ ÅÐÀÌ ºüÁü
\r\n
¨è Àü½ÅÅ»¸ðÁõ(Alopecia universalis) -´«½ç, ¼Ó´«½ç, ¼ö¿°, °Üµå¶ûÀÌ ÅÐ, À½¸ð µî Àü½ÅÀÇ ÅÐÀÌ ºüÁü.
\r\n
¨é »çÇ༺ µÎºÎÅ»¸ðÁõ(Ophiasis) -ÇÑ ÂÊ ±Í ÁÖÀ§¿¡¼­ ¸Ó¸®ÀÇ ¿·°ú µÚ¸¦ µû¶ó ´Ù¸¥ ÂÊ ±Í·Î À̾îÁö¸ç Å»¸ð°¡ µÇ´Â ÇüÅ·Π¸Ó¸® µÚ ÂÊ¿¡¼­ Å»¸ðÇüŸ¦ º¸¸é ¹ìÀÌ ±â¾î°¡´Â µíÇÑ ´À³¦À» ÁÜ.
\r\n
¨ê ¸Á»ó¿øÇüÅ»¸ðÁõ(Reticular alopecia areata) -Å©±â°¡ ÀÛÀ¸¸é¼­ ¸ð¾çÀÌ ¶Ñ·ÇÇÑ Å»¸ð¹ÝÀÌ ¸Ó¸®ÀÇ ¿©±âÀú±â Èð¾îÁ® ¸Á ÇüŸ¦ º¸ÀÓ.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
3. Á¾ ·ù
\r\n
 
\r\n
³²¼º, ¿©¼º ¼Ò¾Æ ´©±¸¿¡°Ô³ª »ý±â´Â ¹ß»ý È®·üÀÌ ºñ±³Àû ³ôÀº Å»¸ðÁõÀ¸·Î, ¹ü¹ß¼º°ú ´Ù¹ß¼ºÀÌ ÀÖ¾î, ´Ù¹ß¼ºÀÇ Å»¸ð´Â º¹ÇÕ È®´ë¿Ü¾î Å»¸ð°¡ µÎºÎ Àüü¿¡ ÆÛÁö´Â ÀüµÎ Å»¸ðÁõ, °Å±â´Ù ´«½çÀ̳ª ¿Â¸öÀÇ ÅÐÀÌ Å»¸ðÇÏ´Â ¹ü¹ß¼º Å»¸ðÁõÀÌ ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(1) ´Ü¹ß¼º ¿øÇü Å»¸ðÁõ
\r\n
°¡Àå º¼ ¼ö ÀÖ´Â Å»¸ðÁõÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. ȯÀÚ ¿¬·ÉÀº 3»ìºÎÅÍ °í·ÉÀÚ±îÁö ³Î°í, ³²¼ºº¸´Ù ¿©¼ºÀÌ ´õ ¸¹´Ù. ¾î´À³¯ °©Àڱ⠾ƹ« ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ µÎºÎÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ µ¿Àü Å©±â·Î ºüÁ® ÀÖ¾î ¾Ë°Ô µÉ ¶§µµ ÀÖ°í, ÀÌ¿ë¿øÀ̳ª ¹Ì¿ë½Ç¿¡¼­ ÁöÀûÀ» ÇØÁ༭ ¾Ë°Ô µÉ ¶§µµ ÀÖ´Ù. Å»¸ð°¡ Â÷Â÷ ´Ã¾î ³­Ä¡¼º Å»¸ðÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â ¿°·Áµµ ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀº 1~2°³¿ù »çÀÌ¿¡ ªÀº ¸Ó¸®°¡ Àڶ󳪼­ ÀÚ¿¬Ä¡À¯°¡ µÈ´Ù. ÀÚ¿¬ Ä¡À¯À²Àº 60% Á¤µµÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(2) ´Ü¹ß´ëÇü ¿øÇü Å»¸ðÁõ
\r\n
µÎÁ¤ºÎ Àüü¿¡ ÆÛÁö´Â Å« Å»¸ð¸¦ Çü¼ºÇÒ ¶§µµ ÀÖ¾î ´Ü¹ß´ëÇü ¿øÇü Å»¸ðÁõÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(3) ºñ¸¸¼º ¿øÇüÅ»¸ðÁõ
\r\n
µÎºÎ Àüü¿¡¼­ ±ÕµîÇÏ°Ô ¸¹Àº ¸ð¹ßÀÌ ºüÁö´Â Å»¸ðÁõÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä¡À¯±â¿¡ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª´Â °Í°ú Å»¶ô¸ð±ÙÀÇ Çü»óÀÌ ¿øÇüÅ»¸ðÁõ°ú ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÇ º»ÁúÀº °°´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³­Ä¡¼º Å»¸ðÁõÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î Ä¡·á¿¡´Â ²ö±â°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 1~2³âÀ» ÅëÇÑ Ä¡·á·Î ¿ÏÄ¡µÇ´Â °æ¿ì°¡ Àִ°¡ Çϸé, ÁøÇàµÇ¾î ÀüµÎÅ»¸ðÁõ¡æ¹ü¹ß¼º ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀ¸·Î µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î, Ãʱ⿡ Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ÃæºÐÈ÷ Ä¡·á¹Þ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(4) ¹ü¹ß¼º ¿øÇüÅ»¸ðÁõ
\r\n
µÎºÎ´Â ¿ø·¡ ¹Ì¸ð, ø¸ð, ¼ö¸ð, ¾×¸ð, »çÁö µîÀÇ °æ¹¦, ¸ðÃë µîµµ ºüÁö´Â ¾Ç¼º Å»¸ðÁõÀ¸·Î ³­Ä¡¼º, Å»¸ðÁõ, ¾Ç¼º Å»¸ðÁõÀÇ º°¸íµµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ãë¸ð ÀÌ¿Ü´Â °Ç°­ÇÏ°í ´ë°³ Àü½ÅÀû ÀåÇØ´Â ¾ø´Ù. º´¸®ÀûÀ¸·Î '¾Ç¼º' À̶ó°í ÇÒ ¶§, ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀ» ¶æÇÏ´Â °æ¿ìµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾Ç¼ºÁ¾¾ç°ú È¥µ¿ÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÇÇØ ¹ü¹ß¼º ¿øÇüÅ»¸ð ÁõÀ̶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
4. ÇÑÀÇÇÐÀû °üÁ¡¿¡ ÀÇÇÑ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÇ ¿øÀÎ
\r\n
 
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀο¡ ´ëÇØ ¿©·¯ °¡Áö ¼³ÀÌ ¸¹Áö¸¸ Á¤½ÅÀûÀÎ ¼Õ»ó, Áï ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯·ÂÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ¾ç¹æ¿¡¼­´Â ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀ» Åõ¿©Çϰųª ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦, ºñŸ¹Î µîÀ» Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁö º°·Î ½ÅÅëÇÑ È¿°ú¸¦ º¸Áö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
1) À½±â¿Í ¾ç±âÀÇ Á¶È­ ±úÁö¸é ¸Ó¸®°¡ ºüÁø´Ù.
\r\n
¿ì¸® ÀÎü¿¡´Â À§·Î »ó½ÂÇÏ´Â ¾ç±â¿Í ¾Æ·¡·Î ²ø¾î³»¸®´Â À½±â°¡ ÀÖ°í, ÀÌ µÎ °¡Áö ±â¿îÀÌ »óÈ£ÀÛ¿ëÇϸ鼭 ÀÎüÀÇ ¸ðµç ´ë»ç¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ »ç¶÷Àº üÁú¿¡ µû¶ó À½±â¿Í ¾ç±â Áß ¾î´À ÇÑÂÊÀ¸·Î Ä¡¿ìÃÄ ÀÖ´Ù. À½±â°¡ ¾ç±âº¸´Ù °­ÇÑ Ã¼ÁúÀ» À½ÀÎ, ¾ç±â°¡ À½±âº¸´Ù °­ÇÑ Ã¼ÁúÀ» ¾çÀÎÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. °Ç°­ÇÒ ¶§´Â Àß ¸ð¸£Áö¸¸ ÀÏ´Ü º´ÀûÀÎ »óÅ°¡ µÇ¸é À½ÀεéÀº ¾ç±â°¡ À§·Î »ó½ÂÇÏÁö ¸øÇؼ­ º´ÀÌ µÇ°í ¾çÀεéÀº À½±â°¡ ¾Æ·¡·Î ÇÏ°­ÇÏÁö ¸øÇؼ­ º´ÀÌ µÈ´Ù. ´Ù¸¥ Áúȯ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Å»¸ðÁõ ¿ª½Ã ÀÌ·¯ÇÑ ¿ø¸®·Î ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
À½ÀÎÀº Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½ÉÇÏ°Ô °Þ°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î À½±â°¡ ½ÂÇØÁ® ÀÎüÀÇ ¸ðµç ±â¿îÀÌ ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î ½ò¸®°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ »óü·Î °¡´Â ¾ç±âÀÇ ºÎÁ·ÀÌ »ý±â°Ô µÇ°í ÀÌ·¯ÇÑ ±â¿îÀ» µû¶ó ¿òÁ÷ÀÌ´Â Ç÷¾×°ú ¿©·¯ °¡Áö Áø¾×ÀÇ ºÎÁ·Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
\r\n
°á°úÀûÀ¸·Î »óüÀÇ ¸ðµç Á¶Á÷À̳ª ¼¼Æ÷ÀÇ ¿µ¾ç»óÅ°¡ ³ªºüÁö°Ô µÇ°í, ƯÈ÷ ÀÎüÀÇ °¡Àå À­ºÎºÐÀÎ µÎÇÇÀÇ ¿µ¾ç»óÅ´ ´õ¿í ³ªºüÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ µÎÇÇ¿¡ ÀÖ´Â ¸ð±ÙÀÌ ¸»¶ó Å»¸ð¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ´Ù.
\r\n
¹Ý´ë·Î ¾çÀÎÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¾ç±â°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô À§·Î Ä¡¼Ú¾Æ ¿À¸¥´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·¸°Ô ±Þ°ÝÇÏ°Ô Ä¡¼Ú¾Æ ¿À¸£´Â ±â¿îÀº Á¤»óÀûÀÎ ±â¿îÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á Á¤»óÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼Ò¸ð½ÃÅ°´Â ±â¿î, Áï È­±â·Î ÀÛ¿ëÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È­±â°¡ ¿À·§µ¿¾È »óüÀÇ ¿©·¯ ºÎÀ§¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é »óü °¢ ºÎÀ§ÀÇ Áø¾×ÀÌ ¼ÒÁøµÇ°í, °á±¹ ¸ð±Ù¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ °í°¥µÊÀ¸·Î½á Å»¸ð°¡ ÀϾ´Â °ÍÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
2) ÀåºÎ Çã½Ç Å¿. ½Å(ãì),Æó(øË) ±â´É°ú ¿¬°ü ±í¾î
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀ» ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â ÈçÈ÷µé »ý°¢ÇÏ°í ÀÖµíÀÌ ´Ü¼øÇÑ ÇǺΰúÁúȯÀ¸·Î º¸Áö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á ±× ±Ùº»¿øÀÎÀÌ  ³»°ú ÂÊ¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º»´Ù. µû¶ó¼­ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹«¾ùº¸´Ùµµ ¸ÕÀú ¸ð¹ß(Ù¾Û¥)À̶õ µµ´ëü ¾î¶°ÇÑ ¿ø¸®¿¡ ÀÇÇؼ­ ÀÚ¶ó´Â °ÍÀÌ¸ç ¶ÇÇÑ ºüÁö´Â °ÍÀÎÁö¸¦ ºÐ¸íÈ÷ ¾Ë ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¸ð¹ß(Ù¾Û¥)Àº ºñ·Ï ÇǺΠ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Í ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸ ±× ¸ð±Ù(Ù¾ÐÆ)Àº ¸¶Ä¡ ³ª¹«»Ñ¸®°¡ ¶¥¼Ó¿¡ ¹¯Çô ÀÖ´Â ¿ø¸®¿Í °°´Ù. ÇǺΠÁ¶Á÷ ¼Ó¿¡ ¹¯Çô ÀÖÀ¸¸é¼­ Ç÷°üÀ» ÅëÇØ ¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ ¿øÈ°È÷ ÀÌ·ç¾î Áú ¶§ ¸Ó¸®ÅÐÀº Àß ÀÚ¶ó°í À±ÅÃÇØÁö´Â °ÍÀ¸·Î¼­ °áÄÚ ¿ÜºÎ¿¡¼­ ÇǺο¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ Áشٰųª ÀÚ±ØÀ» Áشٰí Çؼ­ ¸Ó¸®ÅÐÀÌ Àß ÀÚ¶ó´Â °ÍÀº ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ´Ù. ¸ð¹ßµµ ¿ø·¡ ÀüüÀûÀÎ °Ç°­°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î¼­ ¹°·Ð °£(ÊÜ), ½É(ãý), ºñ(Þ¡), Æó(øË), ½Å(ãì)ÀÇ ¿ÀÀå°ú ´Ù °°ÀÌ ¾î´À Á¤µµ °ü·Ã¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ±× Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ ½Å(ãì) ±×¸®°í Æó(øË)¿Í ¾ÆÁÖ ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÇÑÀÇÇÐÀû ÀÌ·Ð(ìµÖå)ÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
3) ½Å,Æó ¸ð¹ß ÁÖ°üÇÑ´Ù. Á¤Ç÷»ý¼º ÃËÁøÇϱ⠶§¹®
\r\n
½ÅÁÖ¹ß(ãìñ«Û¥)À̶ó°í Çؼ­ ³»ºÎÀÇ ¿ÀÀå Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ ½Å(ãì)ÀÌ Á÷Á¢ ¸ð¹ßÀ» ÁÖ°üÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼­ÀÇ ½Å(ãì)Àº »ý½Ä ¹× ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀº ¹°·ÐÀÌ°í ƯÈ÷ Á¤(ïñ)À» ¸¸µå´Â ÀÛ¿ë±îÁöµµ Æ÷ÇԵȴÙ. ¶ÇÇÑ ÀÌ Á¤(ïñ)Àº Ç÷(úì)ÀÇ °³³ä±îÁöµµ Æ÷ÇÔÇÏ´Â °æ¿ì°¡ À־ Á¤Ç÷(ïñúì)À̶ó ĪÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÑÆí Á¤Àº ¿äÁòÀÇ È£¸£¸ó°úµµ »óÅëÇÏ´Â Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ½Å(ãì)ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¿Õ¼ºÇؼ­ Á¤Ç÷À» ¸¹ÀÌ »ý»êÇÒ ¶§ ¸ð¹ßÀÌ Àß ¼ºÀåÇÒ ¼ö Àִ ù° Á¶°ÇÀÌ °®Ãß¾îÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÀ½Àº ÆóÁÖÇǸð(øËñ«ù«Ù¾)¶ó Çؼ­ Æó°¡ ÇǺδ ¹°·ÐÀÌ°í ¸ð¹ß±îÁöµµ ÁÖ°üÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ð¹ßÀÇ »ý»ê °øÀåÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ð±ÙÀ̳ª ¸ð³¶(Ù¾Ò¥)ÀÌ ÇǺÎÁ¶Á÷¿¡ ¹¯Çô ÀÖÀ½À¸·Î Çؼ­ Æó´Â ¸ð¹ß±îÁöµµ ÁÖ°üÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌó·³ Æó°¡ ÇǺΠÀüü¸¦ ÁÖ°üÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ Æó°¡ Æ°Æ°Çؼ­ ÇǺΠÁ¶Á÷¿¡ ¾Æ¹«·± ÀÌ»óÀÌ ¾ø¾î¾ß¸¸ ºñ·Î¼Ò ½Å¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø Á¤Ç÷ÀÌ ¸ð±Ù¿¡ Àß Èí¼ö°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°ÇÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.
\r\n
½Å°æÀ» ±Øµµ·Î ¸¹ÀÌ ¾²°Ô µÇ¸é »ç¶÷¿¡ µû¶ó¼­´Â ƯÈ÷ ½ÅÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼­ Á¤Ç÷ÀÇ »ý»êÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °æ¿ì°¡ »ý±â°Ô ¸¶·ÃÀÌ¸ç µ¿½Ã¿¡ ÆóÀÇ ±â´É±îÁöµµ ½±°Ô ¶³¾îÁö°Ô µÈ´Ù.
\r\n
ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â Æó¸¦ ´Ù¸¥ ¸»·Î ÆóÁ¶(øËðÏ)¶óµµ°í ºÎ¸£´Âµ¥ ÀÌ ¸»Àº Æó¶õ °ÇÁ¶(ËëðÏ)ÇØÁö±â ½¬¿î Àå±â¶õ ¶æÀÌ´Ù. Â÷°íµµ °ÇÁ¶ÇÑ ¹Ù¶÷¿¡ ÀÇÇؼ­ ÆóÀÇ Áø¾×ÀÌ ¸»¶ó °ÇÁ¶ÇØÁö±â ¶§¹®ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Æó´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¿ÜÀûÀÎ Á¶°Ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³»ÀûÀÌ ¿äÀο¡ ÀÇÇؼ­µµ ´õ¿í °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½±´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¿©·¯ ³¯ µ¿¾È °è¼ÓÇؼ­ °í¹ÎÀ» ÇÑ´ÙµçÁö, ¼ÓÀ» ²úÀδٵçÁö, ±Ù½É °ÆÁ¤À» ÇÑ´ÙµçÁö Çϸé ÀÌ ¶§¿¡ »ý±ä Çã¿­(úÈæð)¿¡ ÀÇÇؼ­ ÀÔ¾ÈÀÌ ¸¶¸£°Ô µÇ´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
4) ½ºÆ®·¹½º°¡ °¡Àå ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
5) ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀ» À¯Ç³À̶ó ºÎ¸£¸ç ±× º´ÀÎÀ»
\r\n
(1) ÇÇ°¡ ºÎÁ·ÇÏ¿© ÇǺο¡ ¿µ¾çÀÌ Ãæ½ÇÄ¡ ¸øÇÒ ¶§ dz»ç°¡ ħÀÔÇϰųª
\r\n
(2) Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ °£(ÊÜ)ÀÇ ±â¿îÀÌ ¿ï°áµÇ¾î ±â¿Í Ç÷ÀÇ ¼øÇàÀÌ ¸·È÷¾î ¸ð¹ß¿¡ ¿µ¾çÀ» ÁÖÁö ¸øÇϰųª
\r\n
(3) °£À̳ª ½ÅÀÇ Á¤Ç÷ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é »ý±ä´Ù.
\r\n
 
\r\n
6) ¿µ¾çºÎÁ·°ú ½ºÆ®·¹½º ÀÌ»ó
\r\n
¿µ¾ç»óÅ°¡ ³ª»Ú°Å³ª È£¸£¸ó¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Üµµ Å»¸ðÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥ À̶§´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ºüÁö°Å³ª ²÷¾îÁø´Ù. º¸ÅëÀÇ °æ¿ì °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ¸é ÅÐÀÌ °Ë°í À±±â°¡ µ¹°í£¬ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ Àû°Ô ºÐºñµÇ¸é ÅÐÀÇ »öÀÌ °¥»ö£¬ ³ë¶õ»ö£¬ ¹é»öÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
7) ±âŸ
\r\n
¿ø±â ºÎÁ· ¶Ç´Â ½ÅÀå±â´ÉÀÇ ÀÌ»ó£¬ ÀÚ±ÃÀÇ ¾àÈ­£¬ ½À°üÀûÀÎ À¯»ê£¬ ÀڱñÙÁ¾ ¹× ³ÃÁõ µî¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.
\r\n
½ÅÀå¿¡¼­ ¼ºÈ£¸£¸óÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ¿Â¸öÀ¸·Î º¸³»°í ½ºÅ¹̳ª°¡ °­ÇÏ¸é ¸Ó¸®°¡ °Ë°í ½¢µµ ¸¹´Ù. ±×·± »ç¶÷Àº Á¤·ÂÀÌ ¿Õ¼ºÇÏ°í È°µ¿ÀûÀÌ¸ç ¼Òº¯À» º¸¾Æµµ Ç×»ó ½Ã¿øÇÏ´Ù. ¹Ý¸é ½ÅÀåÀÌ ¾àÇÏ¸é ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ À±±â°¡ ¾ø¾îÁö°í Àß ÀÚ¶óÁö ¾ÊÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Èûµµ ¾ø´Ù. ¶Ç ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ë¶þ°Ô »öÀÌ º¯ÇÏ°í ³ªÀÌ¿¡ ºñÇØ »¡¸® »õÄ¡°¡ ³ªÅ¸³­´Ù. ±×·¡¼­ ¿¾ »ç¶÷µéÀº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °Ë°í À±±â°¡ ³ª°í ÅÐÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ» ÈǸ¢ÇÑ ½Å¶û°¨ÀÇ Á¶°ÇÀ¸·Î ²Å¾Ò´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
5. ¾çÀÇÇÐÀû °üÁ¡¿¡ ÀÇÇÑ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÇ ¿øÀÎ
\r\n
 
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÇ ¿øÀο¡´Â ¿©·¯°¡Áö ¼³ÀÌ ÀÖ´Ù.
\r\n
¿µ¾çÀåÇØ°¡ ¾î¶² ¹üÀ§¿¡ °ÉÃļ­ ÀϾ ±× ¶§¹®¿¡ µÕ±Û°Ô ºüÁø´Ù°í ÇÏ´Â °ßÇصµ ÀÖ°í ±× ¹Û¿¡ ÀÚ°¡¸é¿ª¼³, ¾Ë·¹¸£±â¼³ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç ¾î¶² ¿øÀÎÀ¸·Î ¸ðÁֱⰡ ÀåÇظ¦ ¹Þ¾Æ¼­ ÀüºÎ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÈÞÁö±â·Î µé¾î°¡±â ¶§¹®À̶ó´Â ¼³, ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¾Æ¹Ì³ë»êÀ̳ª ±Ý¼ÓÀÌ ¸ðÀÚ¶ó±â ¶§¹®À̶ó´Â ¼³, ȤÀº ³úÀÇ ´ë»çÀåÇØ·Î ÀϾ´Ù´Â ¼³ µî ½Ç·Î ¿©·¯°¡Áö °ßÇØ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº È°¹ßÈ÷ ¼ºÀåÇÏ´Â ¸ð³¶¿¡ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿°ÁõÀº ÀÚ¶ó´Â ¸ð¹ß¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÖ¸ç ¸ð³¶Àº ³Ê¹« »¡¸® ÈÞÁö±â·Î µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. °úÇÐÀÚµéÀº ¹«¾ùÀÌ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´ÂÁö ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù. ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº ¾Æ¸¶µµ À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎ, ¾Ë·¹¸£±â, ¸é¿ª ¹× ÀÚ°¡¸é¿ª¼º ¼ÒÀΰú Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â º¹ÇÕÀûÀÎ ¿äÀε鿡 ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.
\r\n
¿øÇü Å»¸ðÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ÀÚ°¡¸é¿ª¼³°ú ÀÚÀ²½Å°æÀÌ»ó¼³ µîÀÌ ÀÖÀ¸³ª ¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ÀÚ°¡¸é¿ª¼³À» µÞ¹ÞħÇØÁÖ´Â ±Ù°Å·Î´Â  Å»¸ðÁõ ȯÀÚ¿¡¼­ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, °©»ó¼± Áúȯ, ¿ëÇ÷¼º ºóÇ÷, È«¹Ý¼º ·çǪ½º µî°ú °°Àº ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÌ ¸¹ÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¶Ç ÀÚÀ²½Å°æÀÌ»ó¼³À» µÞ¹ÞħÇØÁÖ´Â ±Ù°Å·Î´Â ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º³ª ¿ì¿ïÁõ °°Àº Á¤½ÅÁúȯÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â Å»¸ð°¡ ÃËÁøµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
\r\n
¸»ÇÏÀÚ¸é ÀÏÁ¾ÀÇ º´Àû Çö»óÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿øÀο¡ ´ëÇؼ­´Â ´Ù¸¸ ¸é¿ª°è ÀÌ»ó À¯ÀüÀû¼ÒÀÎ, Á¤ÀÎÀû ¼ÒÆ®·¹½º, ³»ºÐºñ Àå¾Ö µîÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.
\r\n
´Ù¸¸ ¿¬·ÉÀûÀ¸·Î ÇÑâ »çȸȰµ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ Ã»Àå³â±â¿Í ¶Ç ½ÃÇè°øºÎ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¼öÇè»ý¿¡°Ô Àß ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ Á¤½Å ½Å°æÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¼³ÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÏ°Ô ÁÖÀåµÇ°í ÀÖ´Ù.
\r\n
±× ¿Ü¿¡ À¯ÀüÀû ¿äÀÎ ¾Ë·¹¸£±â
È­»óÀ̳ª ¿Ü»óÀ¸·Î ÅÐÀÇ ¹ß»ý°ú ¼ºÀå¿¡ °ü°è°¡ ±íÀº ¸ðÀ¯µÎÀÇ Á¶Á÷ÀÌ Æı«µÆÀ» ¶§
\r\n
Á¤½ÅÀû °í³ú³ª Ãæ°Ý µî¿¡ ÀÇÇÑ ½Å°æ¼º Àå¾Ö
\r\n
³»ºÐºñÀå¾Ö·Î È£¸£¸óÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ³À» ¶§
\r\n
´Ü¹éÁúÀÇ ¿ø·á°¡ µÇ´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö µîÀÇ ¿µ¾çÀå¾Ö°¡ ÀÖÀ» ¶§
\r\n
ÇǺκкñ¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§ µî ¸¹Àº ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù.
\r\n
¸ð±ÙÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù Á¶ÀýÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÚÀ²½Å°æÀÇ ½ÇÁ¶, ¸»ÃÊ ½Å°æÀÇ ÀÌ»ó, ¾Ë·¹¸£±â ¼º , Ç÷Çà ÀåÇØ ±×¸®°í ½ÉÀμ³ µîµµ ÀÖ´Ù.
\r\n
°©»ó¼± ±â´ÉÀÇ ÀÌ»ó, ºóÇ÷, ¹é³³°ú °°Àº Áúȯ°ú µ¿¹ÝµÇ¾î ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
\r\n
¼Ò¾ÆÀÇ ¿øÇü Å»¸ðÁõÀº ¾ÆÅäÇÇ°¡ ¿øÀÎÀ¸·Î µÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ½ÉÀμ³Àº ½É¸®Àû, Á¤½ÅÀû ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ °ÍÀ¸ ·Î[½Å°æ ´ë¸Ó¸®]¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¿øÇü Å»¸ðÁõÀº ¸ð¹ßÀÇ Àç»ý±îÁö ¼ö³âÀÌ °É¸± ¶§µµ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÒÄ¡´Â ¾Æ´Ï¹Ç·Î ±Ù±â ÀÖ°Ô Ä¡·á¸¦ °è¼ÓÇϸé Àç»ýÀ» ±â´ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
6. ¿¹¹æ¹ý
\r\n
 
\r\n
1) ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­¿¡ À¯ÀÇÇ϶ó
\r\n
°í¿­¼º Áúȯ°ú °áÇÙ°ú °°Àº ¸¸¼º ¼Ò¸ð¼º Áúȯ µî Àü½ÅÀûÀÎ º´¿¡ °©Àڱ⠰ɸ®Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
2) ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇ϶ó
\r\n
µÎ¹ßÀº ƯÈ÷ ¼ö¸é Áß¿¡ È°·ÂÀ» ¾ò°Ô µÈ´Ù.
\r\n
 
\r\n
3) ½Ä»ýÈ°¿¡ ÁÖÀÇÇ϶ó
\r\n
¸ð¹ß ¼ººÐÀÇ 95% ÀÌ»óÀÌ Á©¶óƾ°ú ´Ü¹éÁú·Î µÅ ÀÖ¾î ¿ìÀ¯, °è¶õ, ÇØÁ¶·ù ¹× ¾ßä·ù µîÀ¸·Î ÃæºÐÇÑ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ±ØÀÌ ÀÖ´Â Çâ½Å·á³ª ¿°ºÐÀº Å»¸ð¸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®´Â ±Ý¹°ÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
4) µÎ¹ßÀ» û°áÈ÷ À¯ÁöÇ϶ó
\r\n
ºñµëÀÌ ¸¹À» ¶§´Â Å»¸ð°¡ ÃËÁøµÇ´Â ¸¸Å­ ÃÖ¼ÒÇÑ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ ÀÌ»ó ¼¼¹ßÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
5) ¸ðÀÚ¸¦ ¾²Áö ¸»¶ó
\r\n
²À ´­·¯ ¾²´Â ¸ðÀÚ´Â Å»¸ð¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
\r\n
 
\r\n
6) °­ÇÑ ÇÞºµÀ» ÇÇÇ϶ó
\r\n
°­ÇÑ Á÷»ç±¤¼±¿¡ Àå±â°£ ³ëÃâÇÏ¸é µÎ¹ßÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î Å»¸ð¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
\r\n
 
\r\n
7) µÎ¹ßÀ» Àâ¾Æ´ç±âÁö ¸»¶ó
\r\n
¸Ó¸®¸¦ ¶¦°Å³ª °­ÇÏ°Ô Àâ¾Æ´ç±â¸é ¸ð±ÙÀÌ ÇǺΠǥ¸éÀ¸·Î ¿Ã¶ó¿Í ½±°Ô Å»¸ð¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
\r\n
 
\r\n
8) ¸ð¹ßÀ» ÇдëÇÏÁö ¸»¶ó
\r\n
µÎ¹ßÀ» Å»»ö½ÃÅ°°Å³ª ¿°»öÀ» À§ÇØ ÀΰøÀûÀ¸·Î ¾àÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é µÎ¹ßÀÇ °áÀÌ Æı«µÇ¸ç °á°úÀûÀ¸·Î Å»¸ð°¡ ½±°Ô µÈ´Ù.
\r\n
 
\r\n
9) µÎÇǸ¦ ¸¶»çÁöÇ϶ó
\r\n
µÎÇÇÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ³ª»Ú¸é Å»¸ðÁõÀÌ ¹ß»ýµÇ´Â ¸¸Å­ ¸¶»çÁö·Î Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù.
\r\n
 
\r\n
10) ºøÁúÀ» Ç϶ó
\r\n
Àû´çÇÑ ºøÁú(ºê·¯½Ì)Àº ¸ð¹ßÀÇ Ç¥¸é¿¡ ÀÖ´Â ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇØÁÖ¸ç ¸¶»çÁöÀÇ È¿°úµµ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
11) Å»¸ð¿¡ ½Å°æÀ» ¾²Áö ¸»¶ó
\r\n
½ºÆ®·¹½º°¡ Å»¸ðÀÇ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀ̹ǷΠÀå±â°£ °è¼ÓµÉ ¶§¿¡´Â ±× ÇؼҹýÀ» °­±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
12) °úµµÇÑ ¼ºÇàÀ§¸¦ ÇÏÁö ¸»¶ó
\r\n
ƯÈ÷ À½ÁÖ ÈÄ¿¡ °úµµÇÑ ¼ºÇàÀ§´Â Å»¸ð¿¡ À־ ±Ý¹°ÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
13) ¾ç¸ðÁ¦¸¦ ¿Ã¹Ù¸£°Ô »ç¿ëÇ϶ó
\r\n
¼¼¹ß ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¾ç¸ðÁ¦´Â û°áÀ» À¯ÁöÇØ ÁÖ¸ç µÎÇÇÀÇ ¸»ÃÊ Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ ¸ð³¶ÀÇ Ç÷·ù·®À» Áõ°¡½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
7. Ä¡·á¹ý-¾çÀÇÇÐ
\r\n
 
\r\n
¿øÇü Å»¸ðÁõÀÇ Ä¡·á´Â ¸ðµç Å»¸ðÁõÀÌ ¸¶Âù°¡ÁöÀ̵íÀÌ Àå±â°£ÀÇ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¸ð¹ßÀÌ Àڶ󳪼­ ¹Ì¿ëÀûÀ¸·Î ´«À¸·Î º¸¾Æ Å»¸ð¸¦ ¸ø ´À³¢·Á¸é ÃÖ¼Ò 6°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ÁúȯÀº Ä¡·á¸¸ ½ÃÀÛÇÑ´Ù¸é ºÐ¸íÈ÷ ÁÁ¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ Á¶±ÞÇÑ ¸¶À½À» ¹ö¸®°í ±â´Ù¸®´Â ¸¶À½À¸·Î Ä¡·áÇÏ½Ã¸é µÈ´Ù.
\r\n
Ä¡·á¹ýÀº ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ¾àÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°Å³ª ¸Ô´Â ¾àÀ» µå½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ°í Á»´õ Àû±ØÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ±¹¼ÒÀûÀÎ ÁÖ»ç¿ä¹ý ¹× ¸é¿ª¾àÁ¦ ±¹¼ÒµµÆ÷¹ý µîÀÌ ÀÖ´Ù. º¸Á¶ÀûÀÎ ¿ä¹ýÀ¸·Î µÎÇÇ°ü¸®¿Í ¸ð¹ß°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁö Ưº°ÇÑ ¿¹¹æ¹ýÀº ¾ø°í µÎÇÇ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â ÇൿÀ̳ª Á¤½ÅÀûÀÎ ±äÀå¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
\r\n
´ÜÀÏ ¿ä¹ýº¸´Ù´Â 2¡­3°¡Áö¸¦ º´ÇàÇؼ­ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù.
\r\n
 
\r\n
1) º´º¯³» ÁÖ»ç¿ä¹ý
\r\n
º´º¯³» ¾à¹°À» Á÷Á¢ ÁÖ»çÇÏ¿© ¸ð¹ßÀç»ýÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÁ¦ÀÇ º´º¯³» ÁÖ»ç¿ä¹ýÀº Àü½ÅÀû ºÎÀÛ¿ëÀÇ À§Ç輺ÀÌ Àû¾î °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¸ç 1-3ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î Á÷Á¢ Å»¸ð¹Ý¿¡ Æ®¸®¾Ï½Ã³î·Ð ÇöŹ¾×À» ÁÖ»çÇÑ´Ù. Áֻ縦 ÀÚÁÖ ¸Â°Å³ª ¿ë·®ÀÌ °ú´ÙÇϸé ÁÖ»ç ºÎÀ§ÀÇ µÎÇÇ°¡ ÇÔ¸ôµÇ´Â À§ÃàÇö»óÀÌ Àß ³ªÅ¸³­´Ù. ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÁ¦´Â ƯÈ÷ ÀüµÎ ¹× ¹ü¹ß¼º Å»¸ðÁõ¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸ÀÌÁö¸¸ Àå±â°£ »ç¿ë½Ã Äí½Ì ÁõÈıº, ¿©µå¸§, ºñ¸¸, ¹é³»Àå, °íÇ÷¾Ð, À§±Ë¾ç µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇϸç, Åõ¿©¸¦ ÁßÁöÇϸé Àç¹ßÀ²ÀÌ ³ôÀº ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
2) Àü½Å ¾à¹°¿ä¹ý
\r\n
Å»¸ð°¡ ÁøÇàµÇ´Â °æ¿ì ¾à¹°Àº º¹¿ë ¶Ç´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ±ÙÀ°¿¡ Áֻ縦 ÇÏ´Â ¹æ¹ý ÀÔ´Ï´Ù.
\r\n
 
\r\n
3) ¾à¹°µµÆ÷
\r\n
¹ß¸ðÁ¦¸¦ Å»¸ðºÎÀÇ¿¡ Á÷Á¢ ¹Ù¸£´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿øÇü Å»¸ðÁõÀº °æÇÑ Å»¸ðÁõ¿¡¼­´Â ¹ß¸ðÃËÁøÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°Å³ª Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ Áֻ縦 ¸Â´Â ±¹¼Ò Ä¡·á¿Í ½ÉÇÑ Å»¸ðÁõ¿¡¼­´Â Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ ¸é¿ª Áõ°­Á¦¸¦ ¹ß¶óÁÖ´Â ¸é¿ª Ä¡·á ¹× ¾à¹° Ä¡·á µîÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.
\r\n
¹Ì³ì½ÃµôÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Âµ¥ ÀÌ ¾àÁ¦´Â Ç×°íÇ÷¾ÐÁ¦·Î¼­ ¸»ÃÊÇ÷°ü¿¡ ÀÛ¿ëÇØ ÇǺÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÀ» ÃËÁø½ÃŲ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °£È¤ ¾àÁ¦¿¡ ÀÇÇØ ¹Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ »¡°²°í ½ÉÇÑ °¡·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ¾Ë·¹¸£±â¼º Á¢ÃË ÇǺο°ÀÌ ¹ß»ýµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
4) ·¹ÀÌÀú¿ä¹ý
\r\n
ÀúÃâ·Â Çì¾î·¹ÀÌÀú¸¦ Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ ½î¿© µÎÇÇÀÇ Ç÷¾× ¼øȯ Áõ°¡, ¿°Áõ°¨¼Ò, Ä¡·áÁ¦ÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
\r\n
 
\r\n
5) ¸é¿ª¿ä¹ý
\r\n
Å»¸ð°¡ 50%ÀÌ»ó ÁøÇàµÈ °æ¿ì¿¡ ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýÀÌ¸ç ±¤¹üÀ§ÇÏ°í ½ÉÇÑ º´º¯ ƯÈ÷ ÀüµÎ ¹× ¹ü¹ß¼º Å»¸ðÁõÀ̳ª ¼Ò¾Æ¿¡¼­´Â À̵é Ä¡·áÁ¦¿¡ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª ´É·ÂÀ» Áõ°­ ½ÃÄÑÁÖ´Â ¸é¿ª¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. óÀ½¿¡´Â DNCB(µð´ÏÆ®·ÎŬ·Î·Îº¥Á¨)¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´À¸³ª Áã¿¡¼­ ¹ß¾Ï °¡´É¼ºÀÌ º¸°íµÈ ÀÌÈÄ ¿äÁò¿¡´Â DPCP(µðÆæ»çÀÌÇÁ·Ð)°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù. ÀÌ ¹°ÁúÀº ¾Ë·¹¸£±â¼º Á¢ÃËÇǺο°À» ¹ß»ý½ÃÄÑ »ýüÀÇ »çÀÌÅäÄ«ÀεîÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°Å³ª ¾ïÁ¦½ÃÅ´À¸·Î½á ¸ð±ÙÀ» ÀڱؽÃÄÑ ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÀ» À¯¹ß½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. 2-3ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î Á÷Á¢ Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ ¾àÀ» ¹ß¶óÁØ´Ù.
\r\n
ÃÖ±Ù¿£ ½ÎÀÌŬ·Î½ºÆ÷¸°ÀÌ ÀüµÎ ¹× ¹ü¹ß¼º Å»¸ðÁõ¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
6) ¸¶¹«¸®
\r\n
Å»¸ð¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë¿Í Á¤½ÅÀûÀÎ ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ³ª ´Ù¸¸ ¿¬·ÉÀûÀ¸·Î ÇÑâ »çȸȰµ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ Ã»Àå³â±â¿Í ¶Ç ½ÃÇè°øºÎ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¼öÇè»ý¿¡°Ô Àß ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ Á¤½Å ½Å°æÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿øÀÎÀ̶ó´Â ¼³ÀÌ °¡Àå À¯·ÂÇÏ°Ô ÁÖÀåµÇ°í ÀÖ´Ù.
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÇ Ä¡·á¸¦ À§Çؼ­´Â ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ »óóºÎÀ§´Â Ç×»ó ±ú²ýÀÌ ÇØÁÖ¾î¾ß Çϸç, ÀÏ¹Ý ½Ä»çº¸´Ù´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
8. Ä¡·á¹ý-Çѹæ
\r\n
 
\r\n
1) À½°ú ¾çÀÇ Á¶È­¸¦ ¸ÂÃç ÁØ´Ù.
\r\n
¸ÕÀú À½ÀÎÀÇ Ä¡·á¿¡ À־ °ü°ÇÀº ¹ØÀ¸·Î óÁø ±â¿îÀ» »óü·Î ²ø¾î¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ç±â¸¦ »ó½Â½ÃÄÑ ÇÊ¿äÇÑ Ç÷¾×°ú ¾çºÐÀ» µÎÇÇ¿¡ ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¾ç±â¸¦ »ó½Â½ÃÅ°´Â µ¥´Â ¿ì¼± ¾çºÐº¸Ãæ, ºñÀ§, ½ÉÆó±â´ÉÀ» »ì·ÁÁÜÀ¸·Î½á ºÎÁ·ÇÑ ¿¡³ÊÁö¿Í ¿µ¾ç»óŸ¦ °³¼±Çϸé, ¿¡³ÊÁöÀÇ »ó½ÂÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ µÎÇDZîÁö ¾çºÐÀÌ °ø±ÞµÇ¸é¼­ ´Ù½Ã Á¤»óÀûÀÎ ¸ð¹ßÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÎÇÇ¿¡ °í°¥µÈ ¾çºÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ ä¿öÁö¸é ¸ð¹ßÀº ´Ù½Ã ¿ø·¡ »óÅ·Πµ¹¾Æ°¡°Ô µÈ´Ù.
\r\n
 
\r\n
2) ¿øÇü Å»¸ðÁõ¿¡ ÁÁÀº Çѹæ
\r\n
Á¤½ÅÀû ±äÀå ¶§¹®¿¡ ½Å°æÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ÈïºÐµÈ »óÅÂÀÎ ¡®°£±â¿ï°á(ÊÜѨê¦Ì¿)¡¯ÀÌ »ý°Ü µÎÇÇ¿¡ ¿µ¾ç °ø±ÞÀÌ ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ »ý±ä´Ù´Â Çؼ®. ÀÌ ¶§ Å»¸ðµÈ ºÎºÐÀ» Áö¾ÐÇϰųª µÎÇǸ¦ ¸¶»çÁöÇÑ´Ù. °ú·Î¸¦ Ç®¾îÁÖ°í ±äÀåÀ» À̿ϽÃÄÑÁÖ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(1) º¹·ÉÂ÷
\r\n
Àç·á : º¹·É 1000g
\r\n
¸¸µå´Â ¹æ¹ý : º¹·ÉÀ» ºÐ¸»·Î ¸¸µç´Ù.
\r\n
º¹·É °¡·ç 6gÀ» ÇÏ·ç µÎ ¹ø º¹¿ëÇÑ´Ù. º¹¿ë ÇÒ¶§´Â µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ÿ¼­ º¹¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(2) ¹éÇϼö¿À, ¼÷Áö, ±¸±âÀÚ
\r\n
Àç·á : ¹éÇϼö¿À 25g, ¼÷Áö 40g, ±¸±âÀÚ 30g
\r\n
¸¸µå´Â ¹æ¹ý : À§ Àç·á¸¦ ¹°·Î ´Þ¿©¼­ ¼ö½Ã·Î ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾îÁØ´Ù. ¼ú·Î ´ã±Å µÎ°í ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î Àû´çÈ÷ ¸Ô¾îÁÖ´Â °Íµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
(3) °í»ï, ´Þ°¿
\r\n
Àç·á : °í»ï 30g, ´Þ°¿ 20~30°³.
\r\n
¸¸µå´Â ¹æ¹ý :
\r\n
¨ç °í»ïÀ» 5ºÐ Á¤µµ ºº¾Æ¼­ ºÐ¸»·Î ¸¸µç´Ù.
\r\n
¨è °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ÈĶóÀÌ ÆÒ¿¡¼­ Å¿ö ±â¸§À» ³½ÈÄ ±â¸§°ú °í»ï ºÐ¸»À» °³¾î ¸Ó¸®¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
\r\n
»ç¿ë¹ý : 1ÀÏ 1ȸ ÃëħÀü¿¡ ¾à 10ÀÏ Á¤µµ ¹Ù¸¥´Ù.
\r\n
°í»ïÀº ¸¶Æ¾À̶õ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î Ç÷ÇàÀ» µ½°í, ¾ï±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠ³­À¯¿Í °°ÀÌ Ä¡·áÁ¦·Î ¾²¸é È¿°ú°¡ Å©´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
9. Ä¡·á¹ý-¼öÁöħ...ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº Å©¸¯...¼öÁöħ ¿¬°á 
\r\n
 
\r\n
¼öÁöħ¿¡¼­´Â ±âº»¹æ°ú Å»¸ð »óÀÀ(ßÓëë)ºÎÀ§¿¡ ¼­¾Ï¶ä(ßúäÛ϶)À» ¶á´Ù. ÇÏ·ç 2¡­3ȸ, 1ȸ¿¡ 2¡­3À徿 ¶° ÁØ´Ù. ½ÉÇÒ °æ¿ì´Â »óÀÀºÎÀ§¿¡ ´Ùħ(ÒýöÝ)À» ÇÑ´Ù.
\r\n
¼öÁöħ¿¡¼­´Â ½Å(ãì)·Æ(øË)±â´É°ú Å»¸ðÁõµµ ¸¹Àº °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ³²¼ºÀÇ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº ÁÖ·Î ½ÅÇãÁõ(ãìúÈñø)¿¡¼­ ¹ß»ýµÈ´Ù. ±âº»¹æ°ú »óÀÀºÎÀ§¿¡ ´ÙħÇÏ°í, ½ÅÁ¤¹æ(ãìïáÛ°)À» ¼öÁöħÀ¸·Î ÀÚ±ØÁØ ÈÄ ¹ßħÇÏ°í ³ª¼­, ¼­¾Ï¶äÀ» ÇÏ·ç 1¡­2ȸ, 1ȸ¿¡ 2¡­3À徿 ¶° ÁØ´Ù. üÁú¿¡ µû¶ó ¾ç½ÇÁõ(åÕãùñû)Àº ÆóÁ¤¹æ(øËïáÛ°), À½½ÇÁõ(ëäãùñû)Àº Æó½Â¹æ(øËã­Û°)À» Ãß°¡ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÅÀåÀ» º¸(ÜÍ)ÇÏ´Â ¼öÁöÀ½½ÄÀ» ÇÏ·ç 2³¢ Á¤µµ ¸Ô°Ô µÇ¸é ºü¸¥ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
10. ¹Î°£¿ä¹ý

1) ±¸±âÀÚÂ÷
\r\n
(1) Àç ·á
\r\n
±¸±âÀÚ 15g
\r\n
(2) ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
\r\n
°¡Á¤¿¡¼­´Â ±¸±âÀÚ 15g¿¡ ¹° 8¹é§¦¸¦ ³Ö°í ´ÞÀÎ ÈÄ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø ¸¶½Ã´Â °Íµµ Å»¸ð ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
\r\n
±¸±âÀÚ´Â Å»¸ð¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿øÇüÅ»¸ðÁõ ¿¹¹æ, Ä¡·áÃ¥À¸·Îµµ Å©°Ô ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ±¸±âÀÚ´Â ³»¿­(Ò®æð)ÀÌ Ç×»ó ¸¹Àº »ç¶÷¿¡°Ô´Â Àû´çÄ¡ ¾ÊÀ¸¸ç ¶Ç ¸ÀÀÌ °­Çؼ­ ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷Àº ¾à°£ ¹±°Ô ÇÏ¿© º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
\r\n
 
\r\n
2) Âü±úÂ÷-³ëÈ­Áõ»ó °³¼±°ú ¿ø±âȸº¹¿¡ À¸¶ä 
\r\n
(1) Àç ·á
\r\n
Âü±ú 500g, ¼Ò±Ý ¾à°£
\r\n
(2) ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
\r\n
¨ç Âü±úÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼­ °í¼ÒÇÑ ³¿»õ°¡ ³ªµµ·Ï ºº´Â´Ù.
\r\n
¨è °ö°Ô °¥¾Æ¼­ ¼Ò±ÝÀ» Ä£ ´ÙÀ½, Åë¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇÑ´Ù.
\r\n
¨é ÂþÀÜ¿¡ Âü±ú °¡·ç 1Å« ¼úÀ» ³Ö°í, ²ú´Â ¹° ÇÑ ÀÜÀ» ºÎ¾î Àß ÀúÀº ÈÄ ¸¶½Å´Ù.
\r\n
¨ê ¹° ´ë½Å È«Â÷³ª ³ìÂ÷¸¦ ºÎ¾î ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù.
\r\n
Çã¾à üÁúÀÇ °­È­, ¹é¹ßÁõ, ºóÇ÷Áõ, ¹«·Â°¨, ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁü, ±Í¿ï¸² µî ¿©·¯ °¡Áö ³ë¼è Áõ»óÀ» ¾ø¾Ö°í ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¾Æ ÀþÀ½À» ȸº¹½ÃŲ´Ù.
\r\n
Âü±ú´Â ¿øÇüÅ»¸ðÁõ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¿¾³¯ºÎÅÍ ÀüÇØ ³»·Á¿À°í ÀÖÀ¸¸ç ÇÑÆí Âü±ú¸¦ Á¶¹Ì·á³ª ¾àÀ¸·Î ¾µ ¶§¿¡´Â Àß °¡°øÇÏ¿©¾ß ±× È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. º¸µå¶ø°Ô °¡·ç ³»¾î Àß Èí¼öµÇ°Ô ½á¾ß ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
3) Çϼö¿ÀÂ÷
\r\n
(1) Àç ·á
\r\n
Çϼö¿À , ´Ù½Ã¸¶ °¢ 20g
\r\n
(2) ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
\r\n
Çϼö¿À¿Í ´Ù½Ã¸¶ °¢ 20g¿¡ ¹° 300ml¸¦ ³Ö°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ²úÀÎ µÚ ¿©±â¿¡ °ËÀºÄá, °ËÀº±ú, È£µÎ °¢ 10gÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ °¡·ç³½ µÚ ¼¯¾î¼­ ²ÜÀ» Àû´ç·® ³Ö°í º¸°üÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ 1Å«¼ú¾¿ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø °øº¹¿¡ º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
\r\n
Çϼö¿À´Â À¯¸íÇÑ °­ÀåÁ¦ÀÇ ÇϳªÀ̸ç ƯÈ÷ ½ÅÀå, °£ÀåÀÇ ±â´É ¼èÅ𸦠¹æÁöÇÏ°í ½Åü ³ëÈ­¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ Å« °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç Ç׳ë(ù÷ÒÇ), ÀÚ¾ç(í±å×)ÀÇ ¾ç¾àÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀÌ Çϼö¿À ¼Ó¿¡ ·¹½ÃƾÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù. ü·ÂÀÌ ¾àÇØÁ®¼­ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºÎ¼­Áö¸é¼­ ºñµëÀÌ »ý±æ ¶§´Â Çϼö¿ÀÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
4) ½Ò°Ü±â¸§
\r\n
(1) ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
\r\n
¨ç Áú±×¸©À¸·Î ¸¸µç »ç¹ßÀ§¿¡ âȣÁö¸¦ ¾º¿ö ¹þ°ÜÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
\r\n
¨è °íÁ¤µÈ âȣÁö¿¡ ¹Ù´Ã·Î ±¸¸ÛÀ» ÃÎÃÎÇÏ°Ô ¶Õ´Â´Ù.
\r\n
¨é ±× À§¿¡ ½Ò°Ü¸¦ ¾ñ´Â´Ù. ¶Ç ±× À§¿¡ ½¡ºÒÀ» 3~5°³ Á¤µµ ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.
\r\n
¨ê ½Ò°Ü°¡ Ÿ¼­ »ç¹ß¿¡ ½Ò°Ü ±â¸§ÀÌ ¸ðÀÌ°Ô µÇ¸é ½¡ºÒÀ» ²ö´Ù.
\r\n
(2) »ç¿ë¹ý
\r\n
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø ½Ò°Ü±â¸§À» ȯºÎ¿¡ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¹ß¶óÁØ´Ù.
\r\n
¿øÇüÅ»¸ðÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î´Â ½Ò°Ü±â¸§À» µé ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ò°Ü±â¸§Àº ¿¾ºÎÅÍ »ì±Õ·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¸ð¹ßÀÇ ¹ß»ý°ú ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
5) º¹¼þ¾Æ ³ª¹«ÀÇ ÀÙ°ú ²É, »Ñ¸® ²®Áú
\r\n
ÀÙ°ú ²ÉÀ» ±×´Ã¿¡¼­ ¸»·Á µÎ°í ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ÇÑ ½Ã°£¸¶´Ù ÇÑ È©¾¿ ¸¶½Ã¸é Àß ³´´Â´Ù. ƯÈ÷ ´ã³¶¼º ¿­º´¿¡ Àß µè´Â´Ù. ÀÌ´Â À§Àå ¹× ÇǺο¡µµ ÁÁ´Ù. ³ôÀº ¿­ÀÌ Á»Ã³·³ ¾È ³»¸®¸é, º¹¼þ¾Æ³ª¹« »Ñ¸®ÀÇ ²®ÁúÀ» ¾ÆÁÖ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¸ÅÀÏ ¾Æħ¸¶´Ù ½Ä»ç Àü¿¡ ÂþÀÜÀ¸·Î Çϳª¾¿ ¸¶½Å´Ù.
\r\n
 
\r\n
6) ÀÚÁÖ¾´Ç®
\r\n
ÀÚÁÖ¾´Ç®À» ¼ÒÁÖ¿¡ ´ã°¡ ¸¶»çÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ÀÚÁÖ¾´Ç® 10¡­15gÀ» ¼ÒÁÖ 200cc¿¡ ³Ö¾î 1¡­3°³¿ù ÀúÀåÇÑ ÈÄ¿¡ ÇÏ·ç Çѹø¾¿ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÌ »ý±ä ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸£°í ¸¶»çÁö¸¦ Çϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
\r\n
 
\r\n
7) °ËÀº±ú¿Í Çϼö¿À
\r\n
°ËÀº±ú¿Í Çϼö¿À(ù¼âÏè¡)¸¦ °¡·ç·Î ¸¸µç ´ÙÀ½¿¡ ÀÌ°ÍÀ» 6g¾¿ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø¾¿ ³ª´² ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ÀÌ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ö°³¿ù µ¿¾È °è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÈ´Ù.
\r\n
 
\r\n
8) ³ª¹«µþ±â
\r\n
½Å¼±ÇÑ ³ª¹«µþ±â 100gÁ¤µµ¿¡ ¹° 1¸®Å͸¦ ³Ö°í ´Þ¿© ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ±× ¹°·Î ¸Ó¸®¸¦ °¨½À´Ï´Ù. 8ÀÏ Á¤µµ¸¸ °¨À¸¸é °Ë¾îÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
9) ¼÷Áö, Çϼö¿À, ÈæÁö¸¶ µî
\r\n
¼÷Áö 150g, Çϼö¿À 150g, ÈæÁö¸¶ 50g, ¸¸³âû 1000g, »ó¿± 100g, ¹é°ú 30°³, ±æ°æ 15gÀ» °¡·ç ³»¾î ½ÒÇ®·Î ȯÀ» Áö¾î ÇÑ ¹ø¿¡ 30g¾¿ ¸ÅÀÏ ÇÑ ¹ø ¾Æħ½Ä»ç ÈÄ¿¡ ¸Ô¾îÁØ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿À·§µ¿¾È ¸ÔÀ¸¸é Èò ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °Ë¾îÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
\r\n
 
\r\n
 
\r\n
11. ¹ßÁö¾Ð 
\r\n
 
\r\n
¹ß°¡¶ô Àüü¸¦ ¸¸Á® ÁÖ´Â ÀÏÀÌ´Ù. ³úÇϼöü(¾ç¹ß-¾öÁö¹ß°¡¶ô Á¤Áß¾Ó)¸¦ ¿À·¡ ¿À·¡ ¹®Áú·¯ ÁÖ´Â ÀÏÀÌ´Ù. ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ» ²ª¾î ÁÖ¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. ¶Ç °©»ó¼±(¾ç¹ß¹Ù´Ú-¾öÁö¹ß°¡¶ô ¾Æ·¡ º¼·Ï ³ª¿Â ºÎºÐÀÇ ¹Ø µÑ·¹) ¹Ý»ç±¸ ÁÖÀ§¸¦ ȨÆĵíÀÌ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÆÄÁÖ¸é ÁÁ´Ù. ³ëÆó¹°À» Àß Á¦°ÅÇØÁÖ¸é ³»ºÐºñ°èÀÇ È£¸£¸óÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ¸é ¼­ ¼­¼­È÷ Å»¸ðÁõ»óÀÌ ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù.
\r\n
¶Ç ¹ßµÚ²ÞÄ¡ ºÎºÐÀ» ÆÎÆÎ ÃÄÁÖ¸é »ý½Ä¼± À» ÀÚ±ØÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Ưº°ÇÑ Áñ°Å¿òÀÌ »ý±ä´Ù. ¿©ÀÚµç ³²ÀÚµç ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÇÇÑ ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº ¹ßÀ» Á¤¼º½º·´°Ô ÀÚÁÖ ¸¸Áö°í ¾ÖÁ¤À» ½ñÀ¸¸é ¹Ýµå½Ã ÁÁ¾Æ Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
name password
  Content name date hits
¿øÇüÅ»¸ðÁõ  
damoae
2009/10/18 5979


°æ±âµµ ¾È»ê½Ã ´Ü¿ø±¸ dzÀü·Î 37-9, 314µ¿ 215È£ (¿ø°îµ¿, Æ®¸®Ç÷º½º) | ȸ»ç ¸í : ´Ù¸ð¾Ö | ´ëÇ¥ÀÚ ¸í : °­¼º³²
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 134 - 21 - 47360 | Åë½ÅÆǸž÷½Å°í Á¦ 2008 - °æ±â¾È»ê - 0286È£
¹®ÀÇ ÀüÈ­ : 031-520-6100 I FAX : 050-4088-5398 | E-mail : help@damoae.co.kr | °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£ °ü¸®ÀÚ : °­¼º³²
Copyright ¨Ï2012 ´Ù¸ð¾Ö All rights reserved. [»ç¾÷ÀÚÁ¤º¸È®ÀÎ]